继母因无力负担生活，将苏菲和她的两个妹妹都送到了制(zhì )帽(mào )店去当学徒。两个妹妹很快先后就离开了制帽店去(qù )追寻各自的梦想(xiǎng )，只有苏菲坚持了下来。一天，小镇旁边来了一(yī )座移动堡垒，传(chuán )说堡垒的(de )主人哈尔专吸取年青姑娘(niáng )的灵魂，所以(yǐ )小镇的姑娘都不敢靠近。　　一个恶毒的巫婆为了报复苏菲与哈尔见面，用巫术把她(tā )变成了一个80岁的老太(tài )婆，而且苏菲还不能对别人说出自己身中的巫术。无奈，苏菲决定独自一人逃离小镇。天黑了，虚弱的苏菲没(méi )走多远，来到了移动城堡。心想自己已经是老太婆了，苏菲壮着胆子走进了城堡。不想，遇到了和她遭遇相同的火焰魔。两人约定彼此(cǐ )帮助对方打破各自的咒语……